Bertemu lagi kita pada kali ni. Siapa tengah berdiet angah tangan... Dah nampak dah saper yang tengah berdiet. saya sendiri pun tengah angkat tangan juga nie. Apabila berdiet kita kiranya perlu sinonim dengan perkataan air masak/kosong.
Apa yang anda sudah tahu tentang air masak/kosong:
Minum sekurang-kurangnya 2 litre air setiap hari. Minum lebih banyak adalah lebih baik.
Itu baru satu yang anda tahu. Tahukah anda yang ada banyak sebab lagi mengapa anda perlu air yang banyak ketika berdiet.
Apa yang anda belum tahu????
- Sekiranya anda kurang minum air, percaya atau tidak anda berada didalam keadaan dehidrasi (kekurangan air) yg sederhana. Ini boleh menyebabkan badan anda kepenatan atau fatigue. Namun yang paling penting lagi ketika anda berusaha untuk menguruskan badan, keadaan ini menyebabkan metabolisma anda semakin rendah dan penurunan berat badan anda akan menjadi lambat.
- Air adalah bahan yang penting didalam badan dan sangat diperlukan untuk enzim penghadaman makanan, pengaliran darah dan peluh/keringat yang sempurna
- Air akan menyeragamkan suhu badan anda dan membawa segala zat pemakanan yang diperlukan keseluruh badan
- Air adalah penting untuk semua organ badan berfungsi dan juga untuk proses didalam se-sel badan
- Air adalah penting untuk fungsi penghadaman makanan dan pembuangan air serta kumuhan pembakaran lemak (ketone). Minum air yang banyak juga akan membantu masalah sembelit
- Ia juga membantu mengekalkan PH yang seimbang didalam badan anda. PH badan yang asidik akan melambatkan pembakaran lemak
Minumlah banyak air semasa anda berdiet kerana ia bukan sahaja menyihatkan badan anda tetapi juga membantu untuk menurunkan berat badan dengan lebih baik. Untuk membantu anda dalam program berdiet saya cadangkan anda untuk mengamalkan set kurus shaklee yang dapat menampung keperluan nutrisi dan dapat membantu anda sepanjang proses berdiet.
Nota: Ingin mendapatkan konsultasi percuma...Anda boleh terus berhubung dengan saya. Anda juga boleh membuat pembelian terus secara online dengan menggunakan link di bawah atau pembelian boleh dibuat melalui saya. Penghantaran adalah ke seluruh Malaysia.
♥ Pesanan | Pertanyaan ♥
♥ Atira ♥
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 859157] ♥
♥ Contact No | WhatsApp :+(6)010-2310059 ♥
COD untuk area Nilai, Salak Tinggi,Putrajaya, Cyberjaya,Dengkil & Equine Park
No comments:
Post a Comment