Vitamin Untuk Perokok

**These Statement Have Not Been Evaluated by The Food and Drug Administration. These Product are Not Intended to Diagnose, Treat, Cure or Prevent Any Disease** 

Saper kata perokok x perlukan Vitamin. Sebenarnyer perokok ler insan yang paling perlu ambil vitamin untuk memastikan tahap kesihatannyer berada dalam keadaan yang baik. Tp itu x bermaksud kita boleh merokok sbb nnt bleh makan vitamin untuk bagi badan sihat. TIDAK sama sekali. itu bukan alasan untuk perokok trus menghisap rokok. aper yang paling terbaik untuk kesihatan adalah BERHENTI MEROKOK...

Klu dah x bleh berhenti merokok gak aper yang perlu anada buat adalah dengan melabur sedikit amaun untuk membeli vitamin/supplement untuk diri anda. Antara vitamin yang saya syorkan adalah:

Vitamin C

Oksida di dalam asap rokok mempercepatkan metabolisme vitamin C, menyebabkan bekalan vitamin ini menjadi berkurangan. Pengambilan tambahan Vitamin C boleh mengembalikan tahap Vitamin C pada darah perokok kepada normal dan kekurangan Vitamin C boleh merosakkan keupayaan badan untuk menukar kolesterol ke hempedu.  

Penyelidik di Hospital Veterans Pentadbiran di Pennsylvania mendapati bahawa tahap normal vitamin C boleh melindungi perokok tegar dari keracunan darah. Kerana vitamin C juga membantu mengawal jumlah kolesterol  di dalam darah, kekurangan Vitamin C boleh merosakkan keupayaan badan untuk menukar kolesterol ke hempedu. 

Menurut kajian menunjukkan yang perokok tegar atau pasif kehilangan 25 hingga 30mg Vitamin C dalam tubuh mereka. Malah menurut kajian, jika perokok menghisap 20 batang rokok ia menyebabkan tiada atau hampir tiada Vitamin C di dalam tubuh si perokok. Disebabkan itulah pengambilan Vitamin C disyorkan kepada para perokok.

Kolestrol pula akan berkumpul dalam aliran darah, 'berkumpul' di dalam arteri dan boleh menyebabkan aterosklerosis. Pengambilan tanbahan Vitamin C juga membantu melindungi tahap plasma darah dan fungsi Vitamin E, antioksidan kepada badan. Bruce Ames, Ph.D., pengarah Institut Alam Sekitar Pusat Sains Kesihatan Kebangsaan di Universiti California, Berkeley mendapati bahawa perokok tidak makan makanan yang cukup kaya dengan vitamin C. Menurut Dr. Ames, perokok perlu menelan dua atau tiga kali dos harian vitamin C yang disyorkan untuk bukan perokok.

Vitamin  E

Pada tahun 2005, kajian oleh Institut Linus Pauling yang disiarkan dalam "American Journal of Clinical Nutrition," menunjukkan bahawa tahap Vitamin E pada plasma darah  berkurangan dan hilang dengan lebih cepat dalam perokok berbanding bukan perokok. 

Kerana tahap vitamin E yang rendah, ia tidak memberi perlindungan yang mencukupi terhadap radikal bebas, ini mungkin salah satu sebab-sebab mengapa orang yang merokok boleh  mendapat kanser.

Kenapa perlunya Vitamin D untuk perokok?

Vitamin D (Ostematrix-Kalsium,Vitamin D & Magnesium)

Kajian menunjukkan bahawa orang yang merokok boleh menjejaskan metabolisme vitamin D dan kalsium seterusnya meningkatkan risiko osteoporosis.Vitamin D membantu untuk mengawal kalsium dalam badan anda dan membantu mengekalkan kepadatan tulang. Vitamin D boleh membantu perokok melambatkan kadar kehilangan kepadatan tulang.

Vitamin B

Perokok mempunyai risiko yang lebih besar untuk mendapat kanser paru-paru dan pankreas berbanding dengan bukan perokok, namun risiko ini boleh dikurangkan dengan mendapat vitamin B yang mencukupi. Rachael Stolzenberg-Solomon, Ph.D., di Institut Kanser Kebangsaan di Bethesda, Maryland, mendapati bahawa tahap vitamin B folat adalah lebih rendah pada pesakit yang menghidap barah pankreas. Asid folik, amat penting untuk paru-paru, juga boleh membantu mengurangkan simptom bronkitis pada perokok.  

♥ Pesanan | Pertanyaan ♥ 

♥ Atira ♥ 

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 859157] ♥ 

♥ Contact No | WhatsApp :010-2310059 ♥ 

COD untuk area Nilai, Salak Tinggi,Putrajaya, Cyberjaya, Equine & Bangi